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Spezialtraining, 7. April 2014

07.04.14

Spezialtraining im Aemme fit Lützelflüh

Spezialtraining

Am Montag 7. April trafen wir uns zu einem speziellen Training im Aemme fit in Lützelflüh. Als Abschluss der Indoor Saison bzw. Wintertraining führten wir nochmals ein Indoor Training durch. Zuerst schwitzten wir auf dem Spinning Velo eine Stunde lang zur Musik. Durch das abwechslungsreiche Programm, geleitet von Säschu, ging das Training sehr schnell zu Ende. Gleich danach erholten wir uns im Solbad. Als unser Magen doch anfing zu knurren, begaben wir uns in die naheliegende Pizzeria. Dort liessen wir den Abend gemütlich beim Essen ausklingen.

 

=> Bilder vom Spezialtraining